自己受容

ありのままの自分を受け入れる「自己受容」をイメージ化してみました。

自分には良いところも悪いところもある。

良いところも悪いところも自分の一部なので、切り離すことは出来ない。

自分の良いところは受けれられるが、悪いところは受け入れられない状態。

自分の良いところも悪いところも受け入れられている状態。
ありのままの自分を受け入れる。

「他者受容」に続く。