ありのままの自分を受け入れる「自己受容」をイラストでイメージ化してみました。
自分には良いところも悪いところもある。
良いところも悪いところも自分の一部なので、切り離すことは出来ない。
自分の良いところは受けれられるが、悪いところは受け入れられない状態。
自分の良いところも悪いところも受け入れられている状態。
ありのままの自分を受け入れる。
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2022.12.17
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