モチベーション

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やる気は後からやってくる

①やる気を出して作業をしようと思うが、 ②いつまで経ってもやる気は...
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ゴールの明確化

活動のゴールを明確化する ①明確なゴール。 ②進む方向が...
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難易度の設定 ちょうど良いハードルの高さ

挑戦したくなるハードルの難易度とは? ①ハードルが低すぎると簡単すぎてつま...
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バイトに行くモチベーションを上げる「バイトで10万円を貯める 目標達成シール表」

大学生の娘がバイトへ行くのに、毎回モチベーションが上がらないとのことで、バイトに行くモチベーションを上げるための「目標達成のシール表」を作りました。
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相手が挑戦したい課題のハードルを下げてみる

①相手が挑戦したい課題がある。 ②課題のハードルが高すぎて、最初の...
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