「不安は今すぐ行動しろのサイン(合図)」をイラストでイメージ化

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「不安は今すぐ行動しろのサイン(合図)」をイラストでイメージ化
人は不安になったら行動するように出来ている。

不安になったら行動する

①草むらで音がする。
①草むらで物音がする。

②気持ちが不安になる。
②不安な気持ちになる。

③放っておきたい(行動したくない)が不安は治らない。
③放っておきたい(行動したくない)が不安は治らない。

④何もないことを確認(行動)することで不安は治る。
④何もないことを確認(行動)することで不安が治る。

何かしら行動しないことには、いつまで経っても不安が治ることはない。
不安になったら行動してみる。イフゼンルール。

不安という感情があるのにも意味がある

その昔、不安になっても行動しなかった人は獣に襲われたのかも知れない。
不安になったときに行動して生き残った子孫が今の私たち。
だから不安という感情は今もなくならずに残っている。
現代の私たちは不安の感情を上手く利用して行動に繋げる。

しんごパパ
しんごパパ

不安な気持ちは嫌なものだけれど、使い方によっては行動の力にも使える。

しんごメモリンク

しんごメモ

・ネガティブな力を行動のエネルギーにする。
・不安を行動のパワーに変換する。
・不安を変化のキッカケに使う。
・不安を成長のエネルギーに昇華する。
・行動出来てラッキーと思う。
・ネガティブなエネルギーを使って行動のモチベーションにする。
他の対象に集中することで不安を忘れる。

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