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「目標達成シール表」ダウンロード素材
「不機嫌で相手を支配しコントロールする人」をイラストでイメージ化
「物理的距離」と「心理的距離」をイラストでイメージ化
「伝える」と「伝わる」をイラストでイメージ化
ありのままの自分を受け入れる「自己受容」をイラストでイメージ化
「コンフォートゾーン」をイラストでイメージ化
【選択と集中】「自分の力で変えられることだけに注力する」をイラストでイメージ化
「毎日小石を投げ続ける」をイラストでイメージ化
怒りの感情をぶつけられて「相手の心の扉が閉じる」をイラストでイメージ化
自分が考えたことを「相手に伝える」と「相手への伝わり方」をイラストでイメージ化
「不安は今すぐ行動しろのサイン（合図）」をイラストでイメージ化
「視点によって見え方が変わるの例え」をイラストでイメージ化
相手の機嫌が自分にもうつる 「感情感染・感情伝染・情動感染」をイラストでイメージ化
いい人ほど気をつけて！「自分に余裕がないと相手を助けられない」をイラストでイメージ化
ストレスの感じやすさと ストレスについての学びをイラストでイメージ化
「高すぎるハードル」をイラストでイメージ化
「100%失敗をしない方法」をイラストでイメージ化
【記憶の強化】「新雪の丘を滑るソリ」の例えをイラストでイメージ化
相手を傷つけてしまったことへの罪悪感を感じて自分の心をも傷つけてしまう 「二本目の矢」をイラストでイメージ化
「良かれと思って手や口を出すことが、相手のやる気を下げてしまうことがある」をイラストでイメージ化
問題を解決することが目的だったのに、相手に勝つことが目的になっていないか？をイラストでイメージ化
相手は今どれくらい心を開いているのか？心の扉に例えて想像してみるをイラストでイメージ化
察してくれじゃ伝わらない「ちゃんと言葉にして相手に伝える」をイラストでイメージ化
雪道を踏み締めるように前へ進む
【共感と同感】相手に同感し過ぎて自分も辛くなってしまう様子をイラストでイメージ化
【優しい支配】子どもを自立させたくない親をイラストでイメージ化
「怒ることで人を動かす成功体験」をイラストでイメージ化
「視点カメラを切り替えて自分の姿を想像してみる」をイラストでイメージ化
「怒りだけが相手に伝り 本当に伝えたいことが相手には伝わっていない」をイラストてイメージ化
人は「相手の心の中を目で見ることが出来ない」をイラストでイメージ化
自分のことは自分で決める 「自己決定」をイラストでイメージ化
難易度の設定 「ちょうど良いハードルの高さ」をイラストでイメージ化
「他の対象に意識を集中」することで怒りを忘れる方法をイラストでイメージ化
「ブーメランの法則」をイラストでイメージ化
「言ってやらせる」と「自らがやっている姿を見せる」をイラストでイメージ化
「対戦ゲーム」と「協力ゲーム」をイラストでイメージ化
「みんな違ってあたりまえ」をイラストでイメージ化
「‪出来ない」のはそのことについて「知らない」だけ‬なのかもしれないをイラストでイメージ化
やる気が出ないときすぐに行動出来る「5秒ルール」をイラストでイメージ化
「一歩踏み出す勇気」をイラストでイメージ化
「相手が言いたいことを聞く聞かない関係」をイラストでイメージ化
「問題の解決方法 6つのステップ」をイラストでイメージ化
「ゴールの明確化」をイラストでイメージ化
毎日少しずつでも前進「 1日1歩前に進む」をイラストでイメージ化
ストレスで心が疲れるとストレスを感じやすくなってしまう負の連鎖「ネガティブスパイラル」をイラストでイメージ化
痩せる習慣・太る習慣を「シーソーの例え」でイメージ化
足したら「10」になる2つの数字をイラストでイメージ化
「子どもの人生をコントロールする大人」をイラストでイメージ化
「思い通りに動かないものを動かそうとするとストレスが溜まる」をイラストでイメージ化
「ちょうど良い位置にチューニングを合わせる」をイラストでイメージ化
「面倒くさいことを後回しにすると、もっと面倒くさいことになる」をイラストでイメージ化
マスクをしていると「表情から伝わる情報が減ってしまう」をイラストでイメージ化
「誘われた活動へのハードルが高すぎる」をイラストでイメージ化
「トロフィーボーナス」で三度気分を上げる方法をイラストでイメージ化
「開始デッドライン」をイラストでイメージ化
ありのままの他者を受け入れる「他者受容」をイラストでイメージ化
「他の対象に意識を集中する」間食をしたいと思ったときにすることリストを作っておく
「良きロールモデルなる」をイラストでイメージ化
「心の防御力」をイラストでイメージ化
今日の活動量が明日のモチベーションを高める「ポジティブループ」をイラストでイメージ化
「フルーチェのジレンマ」をイラストでイメージ化
「怒りの感情と伝えたいことを分けて相手に伝える」をイラストでイメージ化
「自分の価値観を相手に押し付けない」をイラストでイメージ化
「相手を変えると自分が変わる」をイラストでイメージ化
「過食スイッチ」をイラストでイメージ化
「怒りの力をコントロールする状態」を犬の散歩で比喩した4つのイラスト
「カエルは朝 食べろ！」面倒くさいことは朝一に終わらせる
「ウィルパワー」をイラストでイメージ化
「鉄砲型体温計の恐怖」をイラストでイメージ化
毎年季節の変わり目に来る「体調不良くん」をイラストでイメージ化
「健康は食事・運動・睡眠が大事」をイラストでイメージ化
ゴキブリが出たときの対処法を予め家族で話し合い考えておく

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